| |
|
Một công trình
sưu khảo mới đăng trên tạp chí
Medical Journal cho biết vận
động và thể dục làm cho lâu già.
Tác động này không những ảnh
hưởng thấy được ở bên ngoài con
người mà còn ảnh hưởng đến DNA
của cơ thể con người, làm cho tế
bào tươi trẻ. Đó là phân tích
của chuyên viên thể dục trên
truyền hình ABC.
Công trình sưu
khảo này do Dr. Ulrich Laufs của
Đại học Đức chủ nhiệm, làm trên
104 người. Kết quả cho thấy
những người từ 50 tuổi trở lên
nếu trong đời có vận động - như
chạy việt dã, tập thể dục dụng
cụ - thì trẻ hơn mấy chục tuổi
so vói những người đồng trang
lứa mà không tập.
Trường
American College of Sports
Medicine và hầu hết các giới
nghiên cứu về sức khỏe con người
đồng ý thể dục là chống lão hóa.
Nhưng công trình sưu khảo của vị
Gs Đức nói trên là một chứng
minh cụ thể thể dục giúp con
người trẻ lại. Công trình của
Ong khám phá và chứng minh và
kiểm nghiệm thấy rằng vận động
và thể dục ảnh hưởng đến DNA làm
tế bào con người tươi trẻ.
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
