|
Nếu bạn
chợt nhận ra rằng cuộc hôn nhân
của mình đang trở nên căng thẳng
và nhàm chán, 7 lời khuyên dưới
đây sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp
thích hợp cho mình.
Hãy luôn giữ ngọn lửa nồng nàn
trong đời sống vợ chồng
Luôn thẳng thắn trao đổi
Hôn nhân khác với sống chung. Cả
2 bạn đều có những tiêu chuẩn về
một nửa của mình. Tiêu chuẩn này
thường được đưa ra dựa trên
những điều bạn thấy trong cuộc
sống hôn nhân của cha mẹ mình.Để
có được cuộc sống hạnh phúc,
trước và cả sau đám cưới, vợ
chồng cần thường xuyên trò
chuyện để hiểu nhau hơn cũng như
biết được mong muốn của bạn đời
về cuộc sống lứa đôi.
Giữ cho mình sự riêng tư
Trước đám cưới, bạn có cuộc sống
độc lập với những sở thích riêng.
Nhưng khi bước vào cuộc sống hôn
nhân, đặc biệt, nếu đã có con,
vợ chồng sẽ ngày càng ràng buộc
với nhau hơn. Những cặp vợ chồng
hiểu nhau sẽ tạo điều kiện để
cái ‘tôi’ có điều kiện bộc lộ
thay vì lúc nào cũng phải nói
đến ‘chúng ta’. Như vậy, mỗi
người vẫn giữ được cá tính riêng,
làm cho hôn nhân luôn mới mẻ và
sinh động.
Đặt bạn đời ở vị trí "trung tâm"
Thường thì sau khi kết hôn, các
cặp vợ chồng không còn cư xử
lịch sự với nhau như trước nữa.
Họ không thấy "người kia" quan
trọng như trước, thay vào đó
công việc, sở thích, và con cái
được đặt lên trên hết.Vợ chồng
sẽ hạnh phúc nếu thường xuyên
dành cho nhau vị trí "trung tâm".
Họ quan tâm đến suy nghĩ của
nhau. Khi trò chuyện với mọi
người, họ nhắc đến bạn đời của
mình với những ngôn từ trìu mến.
Nói một cách ngắn gọn thì họ
luôn ghi nhớ một điều: Họ đã
thật may mắn khi lấy được nhau.
Học cách giải quyết xung đột
Nhà tâm lý học người Mỹ John
Gottman trong suốt 20 năm đã
thực hiện một nghiên cứu về
nhiều cặp vợ chồng. Ông đã đưa
ra kết luận, nhân tố chính dẫn
đến thất bại hay thành công
trong hôn nhân đó là cách thức
người ta giải quyết xung đột
trong gia đình.
Cuộc sống vợ chồng không thể
tránh khỏi những tranh cãi. Đây
là những khoảng thời gian khiến
bạn cảm thấy bị tổn thương. Dù
vậy cách tốt nhất để giải quyết
xung đột là bình tĩnh nói chuyện
để tìm ra liệu pháp cho sự bất
hoà này.
Giữ ngọn lửa đam mê
Có thể trong đêm tân hôn, ham
muốn của bạn thực sự mạnh mẽ,
nhưng cùng với năm tháng, khao
khát này sẽ ngày càng giảm đi.
Trong cuộc sống hiện đại ngày
nay, cảm xúc nồng nàn trong hôn
nhân thường giảm dần kể từ khi
đứa con đầu tiên ra đời.
Vợ chồng hạnh phúc sẽ biết cách
giữ ngọn lửa đam mê. Bạn nên
thường xuyên tìm hiểu mong muốn
của bạn tình và làm mới mình.
Như vậy, những khao khát về nhau
và cảm giác lãng mạn sẽ luôn
được duy trì.
Sát cánh cùng nhau
Có thể sau 10 năm, cuộc sống hôn
nhân của bạn sẽ có nhiều thay
đổi lớn, cũng có thể nó không
còn êm đềm như ban đầu. Có thể
trong những thời điểm đó, bạn
cảm thấy cô đơn và cần chỗ dựa.
Để hạnh phúc gia đình luôn bền
vững, thay vì đưa ra những nghi
ngờ về sự thay đổi, hãy cùng
nhau đối diện với những điều
diễn ra theo quy luật tự nhiên.
Hãy nuôi dưỡng hôn nhân
Sau đám cưới, có thể bạn sẽ nghỉ
ngơi trên "vinh quang" của mình.
Thời gian trôi đi và bạn cảm
thấy không gì có thể làm tổn hại
đến mối quan hệ của vợ chồng.
Nhưng hãy thận trọng! Thời gian
và cảm nhận sai lầm về sự an
toàn đó thậm chí có thể ăn mòn
một tình yêu mạnh mẽ nhất. Nếu
một trong hai người cảm thấy
không thoải mái, các bạn nên tìm
cách giải quyết vấn đề. Đừng cảm
thấy xấu hổ nếu cần đến sự giúp
đỡ của các chuyên gia tư vấn.
Những cặp vợ chồng hạnh phúc
thường biết cách giải quyết vấn
đề trong khoảng thời gian sớm
nhất có thể.
Theo NL
|
