Một ngày kia, bạn thấy mình và chồng gặp nhau mà “lừ lừ như
tàu điện”, chẳng ai nói với ai câu nào. Chuyện gì xảy ra vậy?
“Em không muốn nói với anh nữa. Thật là mệt mỏi. Xì - tốp ở
đây” là câu kết thúc của nhiều cuộc tranh cãi giữa vợ chồng
khi không tìm được tiếng nói chung.
Dần dần, cả hai vì ngại tranh luận, vì bất đồng quan điểm,
họ không còn muốn nói chuyện cùng nhau.
Kết quả: vợ chồng sống chung như hai chiếc bóng. Thậm chí
nhiều người thấy chẳng có chuyện gì để nói với nhau nữa. Họ
làm gì để cứu vãn cuộc hôn nhân.
Mâu thuẫn vợ chồng khi không giải quyết được sẽ là mối hiểm
họa cho cuộc hôn nhân. Rất nhiều cuộc ly hôn xảy ra chỉ vì
vợ chồng không thể chia sẻ với nhau những vấn đề trong cuộc
sống.
Đi tìm nguyên nhân chính
Chúng tôi mang vấn đề này chia sẻ với chuyên viên tư vấn tâm
lý Đoàn Bắc Việt Trân, Tổng đài Tư vấn (08) 1088, TP. HCM.
Chị cho biết: “Sự khác biệt về tuổi tác, ngành nghề, thời
gian... chỉ là các nguyên nhân khách quan tạo nên sự xa cách
giữa các cặp vợ chồng. Từ các yếu khách quan đó, người trong
cuộc đã biến chúng thành mâu thuẫn chủ quan do cách suy nghĩ,
suy diễn, hành động của mỗi người”.
Đó là trường hợp của chị Ngọc Phượng và anh Tuấn Hùng ngụ
tại Q. Bình Thạch, TP. HCM. Anh hơn chị gần 15 tuổi. Sự
chênh lệch tuổi tác khiến cả hai có những sở thích, suy nghĩ
và lập luận khác nhau.
Trong khi chị Phương vẫn trẻ trung, sôi nổi, anh Hùng đã
bước vào tuổi chỉ thích cuộc sống an nhàn, bình yên. Một vài
lần chị Phương đề nghị chồng cùng tham dự các cuộc vui của
bạn bè chị nhưng anh lắc đầu. Không được đáp ứng sở thích,
chị mặc định cho rằng anh sẽ chẳng bao giờ chiều theo ý mình.
Từ đó, chị không còn muốn chia sẻ với chồng mình điều gì nữa.
Chị Việt Trân cho biết thêm: “Con người có hai bán cầu não,
một bên thiên về xử lý các vấn đề lý tính, một bên thiên về
cảm xúc. Thông thường, phụ nữ rất mạnh trong việc thể hiện
cảm xúc. Trong khi đó, đàn ông thiên về lập luận logic”.
“Phái mày râu muốn tìm cách giải quyết dứt khoát vấn đề.
Ngược lại, tâm lý của phụ nữ nói ra để cải thiện mối quan hệ,
có người lắng nghe và chia sẻ chứ không cần giải pháp. Chính
sự khác biệt về đích của cùng một hành động “nói” cũng gây
nên mâu thuẫn”.
Vợ chồng rất cần sự chia sẻ
thường xuyên
Lý do không có thời gian bên nhau của chị Thu Thảo, 30 tuổi
và anh Tiến Huy, 34 tuổi, chỉ là chất xúc tác trong câu
chuyện của họ.
Anh Huy luôn nghĩ rằng bà xã chăm sóc gia đình đã đủ mệt rồi
nên không muốn chia sẻ với chị điều gì vì sợ chị thêm lo
lắng. Trong khi đó, chị Thu Thảo lại muốn vợ chồng phải luôn
tâm tình, chia sẻ cùng nhau.
“Trong chuyện của chị Thảo và anh Huy, vợ chồng họ đã nảy
sinh vấn đề từ những rào cản khách quan. Thay vì cố gắng
khắc phục, mỗi người lại mặc định suy nghĩ rằng người kia
không hiểu mình. Từ đó dần dần, tạo thành mối rạn nứt”, chị
Việt Trân chia sẻ.
Nếu thời yêu nhau, hai người luôn cố gắng tìm hiểu, làm hài
lòng nhau, khi kết hôn, họ không còn muốn làm điều đó nữa.
Vợ chồng thường có suy nghĩ: “Lấy nhau rồi cần gì phải khách
sáo”. Họ dành phần lớn tâm trí để giải quyết các vấn đề tài
chính, con cái, các mối quan hệ… Thời gian và cơ hội gần gũi,
chia sẻ với nhau bị thu hẹp. Điều đó khiến mối quan hệ giữa
vợ chồng ngày càng phai nhạt.
Hồng Minh, cộng tác viên thiết kế của một công ty quảng cáo,
chia sẻ: “Nhiều lúc tôi không chịu đựng nổi sự tẻ nhạt,
nguyên tắc của chồng. Anh ấy trái ngược hẳn những người bạn
trong giới sáng tạo của tôi. Khi yêu, tôi không nhận ra điều
ấy nhưng đến lúc dọn về sống với nhau thì thực sự là bi kịch”.
Sau khi kết hôn, mỗi người trở về đúng bản chất của mình.
Ngành nghề trái nhau khiến họ không thể chia sẻ điều gì
trong công việc. Chị Minh thất vọng, hụt hẫng và một khoảng
cách vô hình đã được dựng lên giữa chị và chồng. Vì không
tìm được sự đồng cảm, chị và chồng giữ nguyên những vấn đề
của mình. Càng ngày, cái góc riêng của mỗi người càng lớn.
Đỉnh điểm là họ không thể nói chuyện với nhau được nữa.
Một trường hợp nữa là vợ chồng sống rất hạnh phúc, chia sẻ
được mọi thứ. Tuy nhiên, vì quá hiểu nhau nên dẫn đến tâm lý
người này chưa kịp nói, người kia đã cho rằng mình hiểu ý
đối phương.
Ban đầu có thể chỉ là tự quyết định mua một món gì đó. Về
sau, quyền quyết định thuộc về một trong hai người hoặc mỗi
người có phạm vi riêng. Chẳng hạn vợ lo nuôi dạy con, gia
đình, chồng đảm trách việc mua xe, nhà, sắm sửa vật dụng lớn,
sự nghiệp của con cái…
Thói quen phân chia công việc này vô hình đóng khung và hạn
chế cơ hội trao đổi giữa hai người.
Về mặt tâm lý, mỗi người sẽ tự co vào thế giới riêng. Mục
tiêu cùng vun đắp hạnh phúc gia đình không còn nữa (Ảnh
minh họa)
Những hệ lụy và giải pháp
Khi vợ chồng tìm được tiếng nói chung, bầu không khí gia
đình trở nên tẻ nhạt. Về mặt tâm lý, mỗi người sẽ tự co vào
thế giới riêng. Mục tiêu cùng vun đắp hạnh phúc gia đình
không còn nữa.
Nhu cầu chia sẻ của mỗi người là tất yếu. Khi không được đáp
ứng nhu cầu này, họ rất dễ đi tìm đối tượng khác. Đó có thể
là bạn bè, đồng nghiệp, người thân… Dần dần, vai trò của
người vợ/chồng biến mất. Hậu quả là nếu không có anh/em, tôi
vẫn sống.
Một trong những nguyên nhân của các vụ ngoại tình là do vợ
hoặc chồng cần tìm người chia sẻ. Người thứ ba để thay thế
vai trò của chồng/vợ nên dẫn đến tình trạng “lửa gần rơm,
lâu ngày cũng bén”. Và nguy cơ một cuộc hôn nhân tan vỡ hoàn
toàn có thể xảy ra.
Để có sự đồng điệu của hai tâm hồn, bạn và chồng nên chấp
nhận nhau. Mỗi người cần bỏ bớt cái tôi của mình, phải biết
lắng nghe, quan tâm và tìm hiểu đối phương. Việc lắng nghe
phải xuất phát từ tình cảm chứ không phải hình thức.
Ngoài ra, bạn và chàng cũng có thể tìm tiếng nói chung trong
việc nuôi dạy con cái.
Bên cạnh đó, cuộc sống của mỗi người đều gắn liền với công
việc. Những căng thẳng, áp lực của cuộc sống phần lớn nảy
sinh từ công việc. Vì thế, bạn nên cố gắng tìm hiểu công
việc của chồng/vợ, gặp gỡ, giao lưu với bạn bè của đối
phương. Một khi hiểu được công việc của người bạn đời, bạn
sẽ dễ dàng thông cảm hơn.
Nên chia sẻ mọi thứ với người bạn đời để gắn bó
với nhau hơn
Lưu ý:
Những cách dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện mối quan hệ với vợ/chồng:
- Tạo cơ hội để cùng làm một việc như: chăm sóc cây cảnh vào
cuối tuần, cùng tập thể dục vào mỗi sáng…
- Đừng ngại nói với chồng bất cứ điều gì. Đó có thể là một
chuyện cười bạn vừa đọc được hoặc thông tin vừa gặp lại cô
bạn thân.
- Con bạn vòi vĩnh một món đồi chơi, hãy nói để anh nghe
thấy: “Con hỏi ý kiến bố xem”. Cách này giúp chồng bạn nhận
thấy tầm quan trọng trong gia đình.
Vì sao họ vẫn hạnh phúc sau 10 năm chung sống?
- Thời gian đầu, tôi và ông xã như nước với lửa. Sở thích cả
hai dường như trái ngược nhau. Chúng tôi cải thiện điều này
bằng cách mỗi người liệt kê danh sách những điều thích và
không thích của bản thân. Sau đó ráp lại, thỏa thuận sẽ cùng
nhau làm những việc cả hai đều có thể chấp thuận. Từ đó gia
đình yên ấm hẳn - Phạm Thị Tuyết, Hà Nội.
- Trước đây, ông xã làm bảo vệ trực đêm, tôi là nhân viên
văn phòng. Tôi về đến nhà là lúc anh chuẩn bị đi làm. Tôi
sống trong sự buồn tẻ một thời gian dài vì tôi chẳng biết
tâm sự cùng ai. Cuối cùng, tôi thuyết phục anh chuyển công
tác, để có thời gian bên nhau. Điều hạnh phúc là anh cũng
nhận ra vấn đề trong cuộc sống của chúng tôi và đồng ý ngay
- Hoàng Minh Trang, TP. HCM.
- ''Em không chịu nổi những người bạn của anh”, là câu nói
thường xuyên trước đây của tôi mỗi khi bạn chồng tụ họp ở
nhà. Thế là anh giận. bạn tôi đến chơi, anh cũng tỏ thái độ
khó chịu. Chúng tôi thường xuyên cãi nhau. Giải pháp cuối
cùng là: bạn của ai đến chơi, người kia sẽ tôn trọng và
tránh mặt nếu không thích. Vẹn cả đôi đường - La Tú Nga, TP.
HCM.
