Bác
Sĩ Học Thiền Giúp Giảm Căng
Thẳng, Tăng Cảm Thông
==
Bấm vào
đọc:
Thiền có thể làm tăng chất xám
(10/2009)
==
Việt Báo Chủ Nhật, 9/27/2009
NEW YORK - Thực tập thiền
chánh niệm và cảm thông có thể
làm giảm bớt căng thẳng và
kiệt lực tâm lý và được kinh
nghiệm bởi nhiều bác sĩ, theo
các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ cho
biết.
Bác sĩ Michael S. Krasner,
giáo sư y khoa tại Đại Học
University of Rochester
Medical Center ở New York,
người đứng đầu nhóm nghiên cứu,
nói rằng việc thực tập cũng có
thể mở rộng khả năng của bác
sĩ để quan hệ với các bệnh
nhân và nâng cao sự chăm sóc
tập trung vào bệnh nhân.
Krasner giải thích rằng cảm
thông chánh niệm dùng các kỹ
thuật của thiền để giúp người
ta duy trì sự cởi mở và không
định kiến khi họ làm việc mỗi
ngày.
Krasner nói trong một tuyên bố
rằng, "Từ quan điểm của bệnh
nhân, chúng ta thường nghe
nhiều về sự không hài lòng
trong phẩm chất phục vụ từ các
bác sĩ của họ. Từ quan điểm
của bác sĩ, cơ hội cho sự nối
kết sâu sắc hơn cũng thường bị
đánh mất trong hiện thực căng
thẳng, phức tạp và bất an của
việc điều trị y khoa."
70 bác sĩ ở Rochester, New
York, đã hoàn tất một loạt
thăm dò định giá được đề ra để
đo lường suy kiệt và cảm thông,
niền tin về phẩm chất việc
chăm sóc bệnh nhân, cá tính và
phương thức.
Thực tập bao gồm 8 khóa hàng
tuần kéo dài 2.5 giờ đồng hồ,
một khóa trọn ngày và 10 khóa
hàng tháng kéo dài 2.5 tiếng
đồng hồ.
Nghiên cứu, được đăng trong
tạp chí của Hội Y Khoa Mỹ, cho
thấy rằng những bác sĩ chăm
sóc gia đình được huấn luyện
đã trải qua sự cải thiện tốt,
gồm việc giảm thiểu đáng kể
suy kiệt và bạo động, trong
khi đó gia tăng sự cảm thông.
Công
việc:
