Thoi-Nay.net - Thoi trang

10 phương pháp trẻ hóa

Bs. Huỳnh Huy

Chữa trị lão hóa cho làn da đang thực sự trở thành vấn đề thời sự, nhất là khi xã hội và kinh tế ngày càng phát triển. Một số phương pháp dưới đây để chữa trị lão hóa da.

1. Lột da

Thoa kem có chứa chất A.H.A (Alpha Hydroxy Acid), B.H.A (Beta Hydroxy Acid), T.C.A (Trichloracetic Acid) giúp tẩy sạch lớp tế bào sừng chết, làm giảm sự thô ráp, vết thâm của da.

Lưu ý: Khi sử dụng các chất nói trên làn da sẽ dễ bị hấp thu tia tử ngoại hơn, do đó cần tránh nắng hoặc bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài. Trên thị trường có nhiều loại kem bôi có chứa A.H.A, B.H.A. Còn T.C.A thì thường được sử dụng riêng tại nơi khám bệnh.

2. Thoa kem có chất Retinoid

Retinoid là dẫn xuất của Vitamin A, bôi ngoài da. Hai Retinoid thường được sử dụng là Tretinoin và sau này là Tarazotene. Công dụng của loại kem bôi có thành phần này là giúp làm giảm nếp nhăn ở hai bên khóe mắt.

Ngoài ra còn có tác dụng làm giảm đốm thâm và da thô ráp do tác động của ánh Để “bảo trì” làn da và làm hạn chế tốc độ lão hóa da cần có các phương pháp chăm sóc da gồm: Tránh nắng cho da; làm sạch da; giữ ẩm cho da; tăng tưới máu nuôi da; cung cấp, tăng cường một số vitamin (như vitamin C, E có tác dụng chống oxy hóa...), collagen, chất khoáng cần thiết cho da...
Trên thị trường có bán nhiều loại dược mỹ phẩm nhằm các mục đích trên, tuy nhiên để giảm thiểu các tác dụng phụ không mong muốn, trước khi dùng cần tham khảo ý kiến của các nhà chuyên môn”. (TS-BS. Phạm Hữu Nghị)

Nguyên tắc phòng ngừa lão hóa da
- Chống nắng gây tác hại trên da và cơ thể.
- Ngủ đủ 6 - 8 giờ mỗi ngày.
- Tránh để căng thẳng hoặc stress kéo dài.
- Hạn chế chất ngọt, chất béo, sử dụng đầy đủ rau quả tươi.
- Tập thể dục thể thao nhẹ nhàng vừa phải, uống nước đầy đủ. (BS. Da liễu Huỳnh Huy Hoàng)

nắng. Hiệu quả của loại kem bôi có chứa chất này thường thấy rõ từ sau hai tháng. Mới đầu bôi sẽ có cảm giác khó chịu: da bị đỏ, rát. Trong suốt thời gian sử dụng cần tránh nắng và bôi kem chống nắng khi phải đi ra ngoài.

3. Siêu mài mòn da (Microdermabrasion)

Đây là một công nghệ mới được áp dụng tại Việt Nam trong những năm gần đây. Máy chuyên dụng này tạo ra lực hút chân không trên da, từ đó sẽ bắn những hạt cát siêu mịn trực tiếp vào bề mặt da, làm mòn đi lớp da dày sừng phía trên, nhờ đó da trở nên láng hơn làm giảm các chỗ sẹo lõm, lỗ chân lông to, vết nám do tuổi tác.

Sau siêu mài mòn, da mặt sẽ trở nên tươi sáng, mềm mại và mịn màng hơn. Phương pháp này chỉ được thực hiện tại các thẩm mỹ viện.

4. Trẻ hóa da bằng các loại Laser, bằng ánh sáng xung mạnh không gây tổn thương
(Laser Q-Switched Nd-YAG, Gentle YAG, Cooltouch, Vbeam...)

Nhằm kích thích tạo collagen và elastin ở lớp bì của da, nhờ đó da trở nên đầy đặn hơn, nếp nhăn giảm, các đốm nám, đồi mồi mờ đi.

Ưu điểm của phương pháp này là tự sản sinh thêm sợi collagen và elastin thông qua sự kích thích hoạt động của nguyên bào sợi (fibroblast) (Xem bài chi tiết ở trang sau).

Phương pháp này thường được một số thẩm mỹ viện hoặc bệnh viện lớn thực hiện.

5. Chấm nitơ lỏng hoặc đốt điện, đốt bằng laser CO2

Đây là phương pháp rẻ tiền được áp dụng một cách hiệu quả đối với các vết đồi mồi, dày sừng tiết bã. Phương pháp này thường được áp dụng tại thẩm mỹ viện, phòng mạch bác sĩ da liễu, bệnh viện...

6. Tiêm Botulinium (Botox hoặc Dysport)

Tác dụng của chất này là ức chế trương lực cơ nhờ đó làm giảm nếp nhăn. Hiệu quả được ghi nhận rõ nhất là ở nếp nhăn giữa hai lông mày.

Đây là phương pháp đơn giản, ít tốn thời gian, kết quả thường thấy sau vài ngày và có thể kéo dài 3 - 4 tháng. Vì vậy, cần tiêm lại khi nếp nhăn tái xuất hiện trong vài tháng. Hiện nay, ở một số thẩm mỹ viện, bệnh viện da liễu đã sử dụng chất này.

7. Dùng chất độn da

Có ba chất thường được sử dụng để làm độn da, giúp làm giảm nếp nhăn và rãnh sâu.

- Silicon là chất trước đây thường hay sử dụng nhưng hiện nay đã được khuyến cáo không nên sử dụng nữa vì nguy cơ gây ung thư da và biến dạng chỗ tiêm.

- Độn chất collagen bò được xử lý một cách tinh khiết. Tác dụng xóa nếp nhăn kéo dài từ 6 - 12 tháng.

- Độn chất Acid hyaluronic (Restylane), chất này được áp dụng đối với nếp nhăn sâu, có tác dụng nhanh và kéo dài khoảng 6 tháng, an toàn hơn hai chất độn nói trên. Hiện nay ở một số thẩm mỹ viện đã áp dụng phương pháp này.

8. Lấy mỡ từ chính cơ thể (Fat transfer)

Thực hiện bằng cách lấy mỡ từ vùng khác như ở bụng hay đùi rồi đưa vào các chỗ bị lõm, nhăn trên khuôn mặt. Do sử dụng mỡ của chính cơ thể nên cơ thể chấp nhận một cách dễ dàng, không tìm cách đào thải.

9. Đưa Vitamin C vào da

Giúp da tươi trẻ, giảm sự gia tăng melanin, tăng cường tuần hoàn máu, tăng collagen. Tuy nhiên, phương pháp này hiệu quả không cao.

Hiện nay, công nghệ Iontophoresis - đưa dung dịch muối Pro-vitamin C (dạng ion hóa) vào vùng da cần điều trị rất phổ biến ở Nhật, Hàn Quốc, Singapore... Sau đó, Pro-vitamin C sẽ chuyển hóa thành Vitamin C.

10. Phẫu thuật

Đối với trường hợp bị lão hóa da nhiều, da bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn thì cần can thiệp bằng phẫu thuật như căng da mặt, nâng chân mày, chỉnh hình mí mắt... Sau phẫu thuật, da mặt trông trẻ hơn một cách rõ rệt. Thông thường phương pháp này chỉ thực hiện được một lần.