4 cách nhanh chóng làm mềm môi


Thời tiết khô lạnh, ăn nhiều thức ăn mặn, do thiếu hụt vitamin B hay do không cân bằng hocmon tuyến giáp dễ khiến môi bạn bị nứt nẻ và chảy máu. Tuy nhiên 4 lưu ý sau sẽ giúp bạn tự tin hơn với làn môi xinh của mình.



1. Mỡ từ ngỗng hoặc vịt


Ngày xưa người ta thường dùng mỡ từ ngỗng, vịt để làm mềm môi. Và đó cũng là một liệu pháp rất tuyệt vời để chống môi nẻ.



Vậy nên lần tới khi chế biến món thịt vịt thì đừng bỏ mỡ của nó đi mà hãy giữ lại để trong tủ lạnh dùng thoa môi hằng ngày.



Nếu hết mỡ vịt bạn có thể thay thế bằng tinh dầu dừa, tinh dầu oliu hoặc quả bơ, hạt cây mỡ. Thường xuyên bôi chúng cho đến khi môi bạn không còn nứt nẻ nữa.



2. Không dùng sản phẩm chứa cồn



Không sử dụng bất kì loại gel, dầu thơm kể cả son môi có chứa thành phần rượu hoặc các gốc dầu mỏ. Chúng chắc chắn sẽ khiến môi bạn ngày càng khô hơn, nứt nẻ và gây đau đớn.



Chỉ nên sử dụng các phương thuốc tự nhiên, chứa các thành phần có thể ăn được (điều này cũng nên áp dụng cho bất kì sản phẩm chăm sóc cơ thể nào vì da hấp thụ rất nhanh tất cả các chất dầu thơm kem bôi lên da). Nếu những thành phần đó bạn không thể ăn được thì đừng bao giờ bôi chúng lên môi và da bạn nhé.



3. Không dùng đồ nóng, nhiều gia vị, muối ớt…



Hạn chế những món ăn cay nóng hoặc nhiều muối khi môi bạn vẫn còn đang khô, nứt nẻ và đau rát.



4. Ở nhà



Tránh đi ra ngoài khi thời tiết khô hanh và gió mùa. Tuy nhiên nếu bạn buộc phải ra ngoài vì công việc thì nên sử dụng tinh dầu tự nhiên để bảo vệ làn môi khỏi môi trường khắc nghiệt này.

Dantri, AWS

===
6 thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ

1. Chú ý uống nước vào thời điểm sáng và tối

Nước chính là yếu tố đảm bảo cho làn da của bạn được mịn màng. Đặc biệt là đối với các cô gái, thiếu nước chính là nguyên nhân thúc đẩy gia tăng nhanh quá trình lão hoá. Tuy nhiên, vì quá trình trao đổi chất diễn ra ở phụ nữ chậm hơn so với nam giới, khả năng tiêu hao năng lượng cũng chậm hơn so với nam giới. Đó chính là lý do mà chúng ta thấy phái nữ thường uống nước ít hơn so với phái nam. Đây chính là nguyên nhân và cũng chính là vấn đề cơ bản đem lại những rắc rối cho làn da của bạn.


Điều cần làm để cải thiện làn da của bạn là, chú uống uống nước vào thời điểm sáng và tối.

Uống nước vào buổi sáng có tác dụng giúp rửa sạch ruột, bổ sung lượng nước được tiêu hao vào buổi đêm. Uống nước buổi tối có thể giúp bạn bảo đảm và ngăn sự mất nước của cơ thể, giúp quá trình trao đổi chất và hệ tuần hoàn diễn ra thuận lợi hơn. Nhờ đó máu được cung cấp đủ cho não, các sắc tố da được trẻ hoá, ngăn chặn quá trình lão hoá. Bởi vậy, mỗi tỗi, điều bạn cần làm và nên làm trước khi lên giường chính là hãy uống nước đầy đủ.

2. Một quả cà chua

Trong tất cả các loại hoa quả và rau xanh, cà chua là loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin cao nhất. Chính vì thế mà mỗi ngày bạn nên ăn ít nhất là một quả cà chua. Cà chua có chứa nhiều hợp chất giúp kích thích làm tăng số lượng hồng cầu trong máu. Bởi vậy nó giúp làn da của bạn luôn hồng hào và mịn màng.



3. Một chút dấm

Dấm có tính chua và chứa hàm lượng acid cao. Trong ba bữa ăn hàng ngày của bạn, hãy cố gắng cho thêm chút dấm vào các món ăn, bởi dấm có tác dụng bảo đảm sự bền vững của huyết quản. Có tác dụng bảo vệ gấp ba lần ngăn chặn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn độc hại từ môi trường bên ngoài. Đối với phụ nữ, ngoài thức ăn chính ra, ngoài những đồ mỹ phẩm trang điểm ra thì nên có thêm một bình dấm. Mỗi lần rửa tay xong, bạn hãy dùng dấm xoa đều lên hai bàn tay của mình, mát-xa với cường độ nhẹ và liên tục trong vòng khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Việc làm này giúp cho những nếp nhăn xuất hiện trên tay biến mất. Làn da trở nên mịn màng và trắng hơn. Hoặc bạn cũng có thể hoà dấm với nước cho hỗn hợp loãng ra rồi đem rửa mặt, cách làm này cũng có tác dụng tương tự. Nhưng chú ý, một tuần chỉ nên làm tối đa là hai lần để tránh có tác dụng phụ.

4. Một cốc sữa chua

Phụ nữ là nhóm người có tỉ lệ thiếu canxi nhiều nhất. Mà sữa chua lại là loại thực phẩm có chứa hàm lượng canxi cao hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Sữa chua lại dễ dàng được cơ thể hấp thụ nhanh chóng. Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả.


5. Một bình nước khoáng

Một bình nước khoáng có thể cung cấp cho bạn đầy đủ những nguyên tố vi lượng và khoáng chất cần thiết cho làn da của bạn. Nước giúp làm căng da, loại trừ chất độc.

6. Một túi trà

Trà là loại đồ uống rẻ mà lại tốt cho sức khoẻ. Nếu như bạn không bị mắc căn bệnh về dạ dầy thì trà xanh là loại đồ uống rất tốt. Nhất là đối với những ai đang có ý định giảm cân, trà có chứa tinh chất từ thiên nhiên, đặc biệt có tác dụng làm tiêu mỡ. Nếu bạn muốn có một thân hình mảnh mai và cân đối thì hãy chú ý uống trà thường xuyên và đều đặn.

Eva