|
5 bí quyết chăm
sóc da khô
Hãy bắt đầu ngay với các bước
dưới đây, bạn sẽ thấy nó cải
thiện làn da và không cần thời
gian, da sẽ trở thành bình
thường.
1.
Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách
Da khô thường rất nhạy cảm và
vào mùa đông, da có xu hướng
tệ đi và vì thế nó đòi hỏi sự
chăm sóc cẩn thận.
Giải pháp tốt nhất để chăm sóc
da khô là tránh dùng các loại
kem dưỡng và lotion thương mại
có chứa khoáng chất dạng dầu
và các sản phẩm gốc dầu khác.
Kem dưỡng và các sản phẩm chăm
sóc da khác có thành phần
hypoallergenic tự nhiên sẽ là
tốt nhất.
Mỗi sáng, sau khi rửa mặt, hãy
vỗ nhẹ dầu dừa nguyên chất,
dầu ca cao hay dầu hạt mỡ
nguyên chất lên toàn bộ cơ thể.
Chúng có chứa các chất dưỡng
phẩm như tinh dầu, các vitamin
thân thiện với da như vitamin
A, C, D, E và protein.
Các loại kem dưỡng và lotion
tự nhiên sẽ mang lại lợi ích
tối đa cho da khô - giúp làm
liền, thấm sâu và bảo vệ da
khỏi sự lão hóạ
2. Tránh vòi nước
Nếu da mặt bị khô, đừng rửa
mặt dưới vòi nước chảy vì nước
máy thường chứa florua và một
số chất rắc rối khác. Thay vào
đó, hãy dùng nước khoáng lạnh
hay các viên đá hoặc tốt hơn
cả là rửa mặt với các lotion,
toner hay sữa rửa mặt không
chứa cồn, được làm từ các
thành phần tự nhiên.
Chúng sẽ làm sạch da khô mà
không gây kích ứng, trong khi
giúp cân bằng độ ẩm. Toner và
sữa giúp lấy đi các chất bẩn
và mỹ phẩm, làm sạch và thoáng
các lỗ chân lông, giúp da khô
trở nên sạch, mềm và ẩm hơn.
3. Dùng xà phòng chiết xuất
lúa mạch
Nếu da của bạn khô và dễ ngứa
thì hãy thử giảm thời gian
dành cho tắm gội - một số
chuyên gia da liễu thậm chí
còn đề xuất chỉ nên dành không
quá 3 phút tiếp xúc với nước.
Dùng loại xà phòng ít xút nhất
và không được lạm dụng – chỉ
dùng xà phòng 1 lần/ngàỵ Xà
phòng bánh thường không được
khuyến nghị dùng cho da khô.
Thay vào đó, 1 lần/tuần hãy
dùng xà phòng chiết xuất lúa
mạch, vốn làm sạch da dịu nhẹ
mà không gây kích ứng.
Sau khi tắm, đừng dùng khăn
tắm lau dạ Thay vào đó hãy vỗ
nhẹ khăn tắm lên dạ Dùng các
chất dưỡng ẩm thoa lên da khi
da vẫn còn ẩm và lưu ý đến đôi
chân, vùng da vốn khô nhất.
4. Thêm các loại dầu thực vật
trong bữa ăn
Nếu da toàn thân hay da đầu
trở nên khô, ngứa, cách tốt
nhất là tránh ăn uống không có
chọn lựạ
Cung cấp cho da lớp dầu hạt mỡ
hay dầu dừa vài lần mỗi ngày
để ngừa mất nước và kích ứng
dạ Khô da cũng gần như bệnh
eczema và các bệnh da khó chịu
khác.
Một cách tích cực khác là thêm
dầu thực vật, trứng, dầu dừa
và cá nước sâu vào chế độ ăn.
5. Dùng máy làm ẩm
Vào những tháng mùa đông lạnh
và khô, nên đầu tư 1 máy làm
ẩm và đặt nó ở trong phòng ngủ
hay các khu vực mà bạn dành
nhiều thời gian. Bổ sung độ ẩm
không khí sẽ giúp cải thiện da
ngay lập tức.
(Theo Trang điểm)
|