5 bí quyết cho đôi môi mềm
xinh như sao
 Vì
sao môi bạn chưa “như ý”?
Bạn có biết môi cũng như các
vùng da khác trên cơ thể nên
rất dễ bị tổn thương không?
Đặc biệt vùng da môi lại rất
mỏng manh và nhạy cảm nữạ Môi
không có tuyến nhờn, cũng
không được những lớp mô che
bảo vệ, ít sắc tố malenin nên
khả năng nhăn chặn các và dễ
bị tổn thương.
Ngoài ra, vấn đề sức khỏe,
tuổi tác, môi trường cũng ảnh
hưởng trực tiếp đến đôi môi
của bạn. Ví như môi bạn thường
bị khô nẻ khi cơ thể thiếu
nước hoặc do môi trường khô và
lạnh.
5 bí kíp sở hữu đôi môi đẹp
* Ăn nhiều thực phẩm chứa
vitamin B
Để đôi môi mềm mượt và không
bị khô nẻ, bạn nên măm măm
hàng ngày một chế độ ăn uống
cân bằng. Tuyệt đối tránh tình
trạng thiếu hụt chất dinh
dưỡng, đặc biệt là các vitamin
B nhé. Như vitamin B1, B2 cần
thiết cho một số chuyển hóa
các chất trong cơ thể.
Vitamin B12 có tác dụng tạo
máu và mô bao bọc thần kinh.
Tất cả những thực phẩm giàu
vitamin B bạn có thể tìm trong
ngũ cốc, thịt, cá, gia cầm,
rau, sữạ Việc cung cấp đủ
vitamin B sẽ tránh cho đôi môi
bạn bị khô nẻ và cho bạn một
đôi môi hồng hàọ
Liếm môi có thể làm bạn cảm
thấy dễ chịu trong chốc lát
nhưng thói quen này sẽ làm mất
độ ẩm của môi và khiến môi khô
nẻ nhiều hơn.
* Tạm biệt với thói quen liếm
môi
Thói quen thường xuyên liếm
môi cũng làm cho môi bị khô,
nứt nẻ, nhất là vào mùa hanh
rét. Liếm môi có thể làm bạn
cảm thấy dễ chịu trong chốc
lát nhưng thói quen này sẽ làm
mất độ ẩm của môi và khiến môi
khô nẻ nhiều hơn. Khi nước bọt
khô đi, nó sẽ làm mất lớp dầu
tự nhiên bảo vệ môi, làm môi
khô, nứt nẻ và đau nhức.
* Uống nhiều nước
Để cung cấp cho cơ thể một
lượng nước cần thiết cũng như
cung cấp thêm độ ẩm cho môi,
bạn nên uống nhiều nước hàng
ngày nhé. Đặc biệt bạn không
nên để môi tiếp xúc nhiều với
ánh nắng và ăn uống nhiều thực
phẩm giàu vitamin.
* Sử dụng kem dưỡng ẩm
Bạn đừng nghĩ rằng, chỉ cần
mùa đông mới cần thiết phải
giữ ẩm cho đôi môi nhé. Mà
ngay cả trong mùa hè nóng nực,
môi cũng rất cần kem dưỡng ẩm
môị Đây là cách đơn giản và
hiệu quả nhất để chấm dứt tình
trạng môi khô nẻ.
Bạn cũng nên chọn kem dưỡng ẩm
hoặc son dưỡng môi với các
thành phần tinh dầu tự nhiên
như lô hội, mật ong, hoa cúc,
dầu hạnh nhân, tinh dầu hoa
hồng, sáp ong, vaselin, bơ đậu
mỡ, tinh dầu oliu, vitamin C,
vitamin A, bơ cocoa, chanh và
các loại thực vật họ cam chanh.
* Chăm chỉ massage môi 2 lần/
ngày
Để có đôi môi đẹp mịn màng,
mềm mại và không bị khô nẻ,
bạn nên chăm chỉ massage môi 2
lần mỗi ngày với vaselin hoặc
các loại kem dưỡng môi có chứa
vitamn A, D nhé.
Chỉ cần 5 phút massage cho đôi
môi mỗi ngày, bạn sẽ tiết kiệm
được rất nhiều tiền bạc và
thời gian để sở hữu một làn
môi hồng hào tự nhiên, mềm mạị
Sử dụng kem dưỡng ẩm và chăm
sóc đúng cách cũng mang lại
hiệu quả bất ngờ.
Theo Phụ nữ
|
Thời trang - Làm đẹp
: TN.
3/2010.
