Sắc mặt - tấm gương phản ánh sức khỏe

Trên khuôn mặt mỗi người dù nhiều hay ít cũng đều có những tì vết nhỏ, chính những dấu vết không mấy khi để ý đến này cảnh báo cho chúng ta biết: cơ thể có điều gì đó không ổn hoặc trong ăn uống hằng ngày có vấn đề.
1. Sắc mặt trắng bệch: Chứng tỏ trong ăn uống thiếu chất sắt và vitamin B12

2. Trán nổi nốt đốm: Là do trong gan có nhiều độc tố gây ra, cần phải ăn ít những thực phẩm có hàm lượng đường quá cao và phải tránh uống nhiều rượu

3. Quanh huyệt thái dương có nhiều mụn trứng cá nhỏ: Cho thấy bạn đã sử dụng quá nhiều thực phẩm gia công, gây tắc túi mật, cần phải khẩn làm “tổng vệ sinh” cơ thể.

4. Xung quanh mặt khô ráp hoặc xuất hiện nhiều nếp nhăn kiểu rạn chân chim: Cảnh báo bạn phải tăng cường bổ sung vitamin B2 và B6

5. Nặng mặt: Những người nghiện thuốc lá, 2 má thường có hiện tượng phù nề và thấy rõ những tia máu nhỏ. Đó là tín hiệu báo da thiếu oxy, cách khắc phục tốt nhất là nên bỏ thuốc.

6. Khoé mép xuất hiện nếp nhăn: Chứng tỏ bạn cần bổ sung nhiều chất sắt mới được

7. Môi khô, da có hiện tượng bong rộp: Điều này mách bảo cơ thể bạn đang thiếu vitamin nhóm B, cần nhanh chóng bổ sung

8. Cằm mọc nhiều mụn nhỏ trước và sau kỳ kinh nguyệt: Sự thay đổi da ở khu vực này có liên quan trực tiếp đến buồng trứng, có thể cải thiện bằng cách matxa cơ thể hoặc dẫn lưu lympho.

9. Vùng dưới mắt có liên quan trực tiếp đến thận, nên khi có hiện tượng mắt thăm quầng hoặc phù nề chứng tỏ bạn đã uống nhiều cafe hoặc nước trà, lúc này cần hạn chế những thứ đó và uống nhiều nước.

10. Hai bên mũi xuất hiện nhiều mụn đầu đen, da có hiện tượng khô, bong: Chứng tỏ tuần hoàn máu không tốt, cần thực hiện xoa bóp vùng này hoặc có thể bổ sung một lượng thích hợp nguyên tố kẽm và vitamin B2, B6.

Cách làm này có tác dụng rất tốt giúp cải thiện tuần hoàn máu và chất nhờn ở khu vực này.

11. Hai bên gò má xuất hiện mụn nhân: Điều này cảnh báo bạn hãy hạn chế, không nên ăn uống thỏa sức, cần ăn nhiều thực phẩm giúp cơ thể giải độc, như ăn táo có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch đường ruột.

Theo TP

Bài đã đăng: Dịu dàng phong cách chớm thu Đằm thắm lung linh Để bạn gái luôn tươi trẻ Đẹp với lưng thẳng Đẹp dịu dàng Đẹp da dáng xinh Đẩy lùi vẻ mệt mỏi Để luôn khỏe mạnh, trẻ trung Dinh Ba's Design Đầm cho mùa thu Đơn giản mà vẫn xinh Gót hồng trong nắng Giảm 5kg trong 3 tuần Giữ tóc mượt mùa lạnh Giữ tóc đẹp trong mùa nóng Giữ mãi làn da tươi trẻ Giảm mập  thời công nghệ cao  Gội đầu đúng cách Hàn Quốc: chuộng vẻ mặt trẻ thơ Hãy khuyến khích bản thân Hiểu da để chọn phấn nền Không còn sợ nếp nhăn Khuynh hướng làm đẹp năm 2008 Kết hợp trang phục trắng Kỹ thuật trang điểm đeo kính Làn da như ý Làm Đẹp Thân Thể Bằng Cách Làm gì để ngăn chặn lão hóa sớm àm Thế Nào Để Tóc Bạn Luôn Bóng Mượt Lãng mạn và năng động Làn da khô và mùa Đông Lấy lại dáng xinh "cấp tốc" Loại bỏ mỡ thừa Mái tóc Mắt xanh quyến rũ Mặt nạ trị nếp nhăn Massage có lợi cho da mặt Màu son nào phù hợp với  bạn? Màu trang điểm cho làn da Mẹo trang điểm nhanh Mẹo vặt cho giày cao Móng tay kiểu Pháp Móng tay - những điều chưa biết Mỡ bụng: Chuyện không nhỏ Những lưu ý khi tẩy trang Những bí mật của giảm cân Những điều cần tránh khi trang điểm Nhẹ nhàng màu tươi trẻ Nữ tính hơn Nụ cười duyên Phối màu cho trang phục Quyến rũ với son đỏ Sành" hơn về áo thun Sắc đỏ trên môi Sắc mặt - tấm gương phản ánh sức khỏe Sắc hoa xuân Sắc hồng cho khúc giao mùa SỬA SOẠN MASSAGE Spa tại gia Thể hiện bản thân bằng màu sắc Thể hiện cảm xúc qua cách trang điểm mắt Thoa sữa bò tươi, da mịn màng Thời trang Thu đông 2008 Thời trang hè năm 2008? Thời trang xuân hè 2007 Thực phẩm chống già Thực đơn lý tưởng cho sức khỏe Tân trang nhan sắc bằng dâu tây Tạo dáng đẹp Tạo ấn tượng đẹp Tạo mắt bồ câu Tỏa sáng bằng hương thơm Tóc khỏe nhờ dinh dưỡng Trang điểm bền lâu Trang điểm cho mắt Trang điểm mùa đi biển Trang điểm dành cho tiệc tối Trang điểm để chàng bất ngờ Trang điểm cho người đầy đặn Trang điểm nhanh Trang điểm dành cho tiệc tối Trang điểm làm mắt to ra Trang điểm mùa đi biển Trang điểm để gương mặt đẹp tự nhiên Trang điểm đẹp hơn, tự tin hơn Trang điểm trong 10 phút Trình diễn Áo tắm Tươi trẻ với làn da trắng mịn Tươi tắn với sắc Xuân Ửng hồng đôi má Vẻ đẹp Vẻ đẹp thanh thoát Vóc dáng nào đều có thể mặc đẹp Xu hướng thời trang 2007 Yoga & cơ thể khỏe mạnh